Le concept du plaisir est une notion assez complexe difficilement cernée par les hommes. L’insensibilité aux douceurs de la vie et le manque de plaisir sont de réelles pathologies.
La maladie désignant ces maux est appelée l’anhédonie. Il s’avère ainsi judicieux de faire ressortir les causes dudit sentiment pour pouvoir y apporter des solutions.
Le présent article informe sur l’anhédonie ou le manque de plaisir et expose quelques bienfaits de la sécrétion de l’endorphine comme solution.
Anhédonie : L’absence de plaisir, absence d’émotion
Avant de percer le mystère de la pathologie de l’anhédonie, il est important de connaître la vraie notion de l’absence de plaisir, comment ne plus rien ressentir.
Ce dernier est une manifestation d’indifférence ressentie en face d’une situation qui devrait nous rendre en joie.
L’absence de plaisir est une inactivité traduisant le manque de bonheur de la part de l’homme face à une situation plutôt réjouissante.
Sur le plan sexuel, l’absence de plaisir est un mal souvent décrié.
Il se traduit par un manque de jouissance et est souvent assimilé à l’anorgasmie. Fréquemment détectée chez la femme, l’absence d’émotion, de plaisir dans l’acte sexuel est due à la frigidité.
Elle peut également incomber à une absence de satisfaction à l’issue de l’étreinte entre les deux partenaires. L’autre mobile est souvent traduit par la perte de libido.
L’anhédonie, une maladie psychiatrique
Loin d’être une simple absence de plaisir, l’anhédonie est une maladie psychiatrique. Elle est aussi détectée chez des patients atteints de troubles mentaux.
Le symptôme principal des troubles anhédoniques est l’absence de sentiment face à une situation réjouissante. Cependant, avant d’être un simple ressentiment, ce dernier est une véritable affection.
L’un des éléments déclencheurs des maladies anhédoniques est la consommation de certains médicaments pour le traitement de troubles psychiques. Il s’agit essentiellement des antidépresseurs et des antipsychotiques.
Cette pathologie peut aussi trouver sa source dans un dysfonctionnement du cerveau. L’inactivité du cerveau ou sa soumission à un travail intense peut déclencher la présente maladie chez l’être humain.
Excepté les causes cliniques, la consommation des produits dopants peut être à la base de l’absence de plaisir. Les drogues annihilent la sensibilité de l’homme face aux situations réjouissantes.
Aussi, les substances illicites peuvent détruire les cellules de la dopamine : hormone essentielle à la sensibilité chez l’homme.
L’endorphine comme solution contre l’anhédonie
L’endorphine est une hormone naturelle sécrétée à la base par le cerveau. Elle favorise la détente et la relaxation de l’organisme humain. La sécrétion des endorphines est causé grâce à la pratique d’un exercice physique comme le sport.
Une alimentation équilibrée et spécialisée permet également de sécréter les endorphines.
En outre, la pratique de l’acte sexuel est un procédé pour produire naturellement l’endorphine. Ce mode de sécrétion est aussi un moyen efficace pour atténuer les effets de l’anhédonie.
L’endorphine à l’appui permet de finir le travail en stimulant la sensibilité dans l’organisme.
Par ailleurs, le développement des sensations chez un homme et la sécrétion de l’endorphine peuvent être induits par la pratique d’activités physiques.
L’endorphine et les activités physiques sont essentielles pour diminuer progressivement l’anhédonie de votre vie quotidienne.
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